Nuestros servicios de acompañamiento y productos que te ayudarán: tu camino hacia una vida más saludable.
Combinamos lo mejor del Coaching, el Mentoring y la Neurociencia para trabajar contigo a un nivel profundo.
Aplicamos métodos innovadores y planes específicos de Entrenamiento y Nutrición para conseguir cumplir tus objetivos de vida saludable.
No se trata solo de darte un plan, sino de ayudarte a reconfigurar tu mentalidad y tus patrones de comportamiento para que los cambios saludables se conviertan en una parte natural de tu vida.
¿En qué podemos acompañarte?
Nuestros servicios están diseñados para abordar áreas clave de tu bienestar
- Mejorar o Crear Hábitos Saludables: Deja atrás la procrastinación y construye rituales que te impulsen hacia una vida más vital y eliminar adiciones.
- Adelgazar de Forma Sostenible: olvídate de las dietas restrictivas. Te acompañamos a desarrollar una relación sana con la comida y el movimiento para alcanzar tu peso ideal de forma duradera.
- Dormir Bien: Descubre las claves para un sueño reparador que te llene de energía cada día.
- Practicar Deporte con Placer: Encuentra la actividad física que disfrutas y conviértela en un hábito regular.
- Alimentación Sana e Intuitiva: Aprende a nutrir tu cuerpo con alimentos que te hagan sentir bien, sin culpas ni restricciones extremas.
Imagina…
- Despertar cada mañana con energía y vitalidad.
- Sentirte cómodo y seguro en tu propio cuerpo.
- Tener la claridad mental para tomar decisiones saludables.
- Disfrutar de una vida activa y plena.
Esto es posible con el acompañamiento adecuado. En Malesan, no solo te ofrecemos servicios, te ofrecemos una transformación.
Además, te ofrecemos otros servicios que te liberarán de tiempo y en los que somos expertos…
Contacta con nosotros y analizaremos tus necesidades buscando conjuntamente la solución mas apropiada y cómoda para ti.
- Gestionar todo tipo de eventos (profesionales, familiares, de amigos…) y de cualquier magnitud (desde reuniones reducidas a multitudinarias)
- Ayudarte en cualquier tipo de trámites de todo tipo (administrativo, profesional, personal, etc.) en el que no te sientas cómodo o no dispongas del tiempo y la paciencia necesaria para llevarlo a cabo.
Nuestros servicios
¡¡ Sesión previa gratuita ¡¡
Descuentos por fidelización
Bonos con caducidad de 12 meses
Coaching Personalizado: Te ayudamos a definir tus metas de salud y bienestar, identificar los obstáculos que te frenan y desarrollar un plan de acción claro y alcanzable. Seremos tu compañero en este viaje.
Sesiones Individuales y Sesiones Colectivas (para equipos, grupos, familia, etc.) – Mínimo aconsejable 5 sesiones para cumplir objetivos.
50€ sesión individual
225€ bono de 5 sesiones
400€ bono de 10 sesiones
20€ sesión «integrada» con servicios contratados de nutrición o entrenamientos conforme a necesidad
Mentoring con Experiencia: Aprende de nuestras experiencias y conocimientos en salud y bienestar. Te guiaremos con consejos prácticos y te daremos la perspectiva que necesitas para tomar decisiones informadas.
Sesiones Individuales – Mínimo aconsejable 5 sesiones para cumplir objetivos.
50€ sesión individual
225€ bono de 5 sesiones
400€ bono de 10 sesiones
Neurociencia y Reprogramación para el Cambio Duradero: Vamos más allá de la superficie. Utilizamos técnicas de neuro reprogramación para ayudarte a modificar creencias limitantes y crear nuevas conexiones neuronales que apoyen tus hábitos saludables. ¡Prepárate para un cambio desde la raíz!
Sesiones Individuales – Mínimo aconsejable 5 sesiones para cumplir objetivos
60€ sesión individual
275€ bono de 5 sesiones
500€ bono de 10 sesiones
25€ sesión «integrada» con servicios contratados de nutrición o entrenamientos conforme a necesidad
Entrenamiento personal: te han recomendado entrenar o bien sientes que debes hacerlo, debes buscar huecos en tu agenda para ello, no encuentras gimnasios ni locales cerca de casa que se acoplen a tus necesidades, no encuentras amigos que te acompañen y cada día te da más pereza entrenar por tu cuenta.
TENEMOS LA SOLUCIÓN, te realizamos un análisis de actividad deportiva previo, preparamos un plan de entrenamiento personalizado, planificamos cuando mejor te venga y por supuesto TE ACOMPAÑAMOS en tu misión y objetivos.
Sesiones Individuales y Sesiones Colectivas (máximo aconsejable 5 personas) de aproximadamente 1h de duración – Mínimo aconsejable de 2/3 meses para cumplir objetivos.
30€ sesión individual
125€ bono de 5 sesiones
200€ bono de 10 sesiones
15€ persona sesiones colectivas
En caso de necesidad de creación y mantenimiento de hábitos saludables se pueden complementar con sesiones de Coaching y/o Neurociencia con descuento especial.
Nutrición: tu cuerpo te está enviando mensajes, necesitas realizar cambios en tus hábitos alimenticios por cualquier motivo o simplemente quieres perder esos kilos de más que tanto nos incomodan?
NOSOTROS NOS ENCARGAMOS DE PLANIFICARLO CONTIGO, de analizar tus necesidades y tus hábitos habituales para establecer un plan que te ayude a CUMPLIR TUS OBJETIVOS.
Sesiones Individuales de aproximadamente 45m de duración – Mínimo aconsejable de 2/3 meses para cumplir objetivos.
40€ sesión individual
175€ bono de 5 sesiones
300€ bono de 10 sesiones
En caso de necesidad de creación y mantenimiento de hábitos saludables se pueden complementar con sesiones de Coaching y/o Neurociencia con descuento especial.
Nuestros Productos
Bandas elásticas MUSCULACION FITNESS:
5 Diferentes niveles de bandas elásticas para musculación con anclaje para puertas, asas/correas. Ideales para clases colectivas e individuales de pilates, yoga y desarrollo muscular.
STOCK disponible.
14,99€ el pack.
Palos de GOLF RECICLADOS para AMATEUR::
Si has decidido practicar golf para hacer un deporte, para mejorar tus relaciones sociales o simplemente para aprovechar los magníficos entornos donde se practica, tenemos para ti hierros y maderas de diferentes números.
Consultar STOCK.
18,50€ unidad.
Auriculares para acompañamiento durante sesiones:
Disponemos de auriculares sencillos para que puedas escuchar musica, potcast o acompañarte de un ambiente agradable durante tus sesiones individuales que te hagan mas ameno un entrenamiento o una caminata.
Consultar STOCK.
9,50 unidad.
Dirección
C. de Ana de Austria, 52, 28050 Madrid
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